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[问答帖]白芸豆减肥要真的可以减肥吗

北京
114.249.236.174
您好!每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160毫克、磷410毫克、铁7.3毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。阻断淀粉消化的克星——白芸豆提取物就可以帮我们。在吃主食之前,先吃白芸豆提取物,提前一步到达小肠,再吃高碳水的食物,等主食到达小肠的时候,就不会被分解吸收,直接进入大肠再被排出体外。热量不超标,身材就不会走样。
回复于2022/4/8 10:29:58
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