准备工具：面膜碗、小喷壶、面膜纸、矿泉水

第一步：挤体部凝脂约3-5厘米放面膜碗里：

第二步：面部凝脂挤2-3厘米，如果是敏感皮肤的话，前期就少放或者不放：

第三步：透明质酸凝胶挤3-4厘米，透明质酸凝胶的修复功能很好，如果是问题性或敏感性皮肤的话，可以再多放一点：

第四步：透明质酸原液前期3-5滴，后期5-8滴，注意：问题性皮肤前期不加，正常皮肤前期也一定要稀释。

四样调好后，把面膜纸发泡，最好清洗一下，再拧干。把清洗好的面膜纸放到已经加矿泉水调好的碗里拌匀，要保证面膜纸充分浸透。接下来就直接敷到脸上吧！敷的时候要保持面膜纸是湿润的哦，干了的话就用小喷壶放矿泉水加点原液直接喷就可以了。敷大概20-30分钟就OK了。

如果没有面膜纸可以直接用手均匀地涂敷在脸上的，很多亲们就是直接这样操作的。

接下来顺便给大家讲一下不同皮肤用了瑞倪维儿的水疗会出现哪些问题呢？

使用水疗后有的会出现：红、肿、痒、干、长痘、返黑。

瑞倪维儿水疗作用是补水、抗敏、去皱、抗衰；针对激素脸，铅汞脸，过敏脸有特殊效果。

1：为什么会干，痒，不舒服？

原因：皮肤缺水，里面含透明质酸原液把皮肤牢牢锁定在基底层，所以表皮会干，痒，不舒服。

解决方法：普通使用前15天，原液放2滴即可，面部凝脂少放，尽量调稀释点。

2：为什么会红，肿，痒，起痘，返黑？

原因：有此反应是激素脸，铅汞脸，过敏脸才有的症状；因为水疗是补水代谢，把以前压在皮肤基底层的黑色素，铅汞，毒素在往外排，所以会有这些反应，这都是好的反应，说明皮肤在正常代谢垃圾毒素。

解决方法：前15天使用的时候别放面部凝脂和透明质酸原液，只放体部凝脂和透明质酸凝胶，每天做2-3次；做的时候使面膜始终保持7分湿度；坚持15天后，再少量添加原液和面部凝脂；期间会红，肿，痒，起痘，返黑；这些反应因人而异，根据以前使用激素铅汞产品的时间，一般多为3-6个月完全代谢；到时候皮肤 会很健康水嫩。

透明质酸，海藻胶，胶原蛋白，洋甘菊，天竺葵，神经酰胺植物美白剂，芦荟提取物，香精，维E，去离子水等。